Әртүрлі жастағы ерлердің 80% -дан астамы эрекцияда қиындықтарға тап болады, бірақ олардың жартысы ғана дәрігерге жүгінеді. Себептерін білмей, жыныстық белсіздікті емдеуді бастау - үлкен қателік. Ерте ме, кеш пе, терапияға қарамастан ауру қайта оралады. 50 жастан кейін ерлердегі потенциалды арттыру негізінен дәрі-дәрмектермен жүзеге асырылады, бірақ дәстүрлі емес әдістер мен физикалық процедуралар көмектесе алады. Уақытылы емдеу проблемаларды мәңгілікке ұмытуға мүмкіндік береді, бірақ алдымен емтиханнан өту керек.
Импотенцияның себептері туралы қысқаша
Кез келген аурудан құтылу үшін алдымен оның пайда болу себебін анықтау керек. Әйтпесе, емдеу пайдасыз болады, өйткені зақымдану жойылмайды. Ерлердің денсаулығы 50 жылдан кейін нашарлайды және бұл қалыпты жағдай деп ойламаңыз. Көбінесе ұрпақты болу жүйесінің күйіне келесі факторлар әсер етеді:
- шамадан тыс жүктеме, шаршау, ауыр стресс;
- эндокриндік жүйенің патологиялары;
- жүйке жүйесінің аурулары;
- артық салмақ немесе оның болмауы;
- қант диабеті;
- жүрек-тамыр жүйесінің зақымдануы;
- бауыр жеткіліксіздігі;
- интоксикация;
- жаман әдеттер (никотин, алкоголь);
- ұзақ уақыт бойы абстиненция, сондай-ақ мастурбацияны теріс пайдалану;
- қартаю.
Жасқа байланысты импотенция туралы ештеңе жасауға болмайды - бұл физиологияның ерекшелігі. Дегенмен, жас нақты себеп емес, тек арандату факторы болып саналады. 50-55 жаста эрекция кенеттен жоғалып кетуі мүмкін емес. Сірә, осы уақытқа дейін ұрпақты болу функциясына теріс әсер ететін бірнеше патологиялар бар. Мысалы, семіздік пен қант диабетімен ауыратын 50 жастағы ер адамның потенциалы сол жастағы сау адамға қарағанда әлдеқайда нашар болады. Гормоналды деңгейлер, атап айтқанда тестостерон деңгейі өте маңызды.
Импотенцияның ілеспе белгілері
Либидоның төмендеуі жалғыз симптомнан алыс, бірақ жалпы әл-ауқат жиі назардан тыс қалады. 50 жастан асқан және одан жоғары ерлердегі эректильді дисфункция ауыр стрессті тудырады, сондықтан олар сәтсіздіктен қорқып, жыныстық қатынастан толығымен бас тартады. Импотенцияның негізгі белгілері:
- дауыс тембрін көтеру;
- целлюлиттің пайда болуы, бөкселер мен жамбастардағы май;
- ерлер үлгісіндегі шаштың болмауы.
Тестостеронның күрт төмендеуі денедегі өзгерістерге әкеледі, кейде тіпті адам бір жыныстың өкілдерімен қоздыра бастайды. Әйелдермен төсектегі сәтсіздіктер ауыр стресс пен депрессияны тудырады, бұл ақыр соңында жыныстық құмарлықтың толық жоғалуына әкеледі. Кейде күшті секс серіктестің себептерін іздейді, ерлердің потенциалымен проблемалардың болуын мойындаудан бас тартады.
Потенциалда проблемалар болса, қай дәрігерге хабарласуым керек?
50-ден асқан еркектердің белсіздіктің себебін бірінші қабылдауда тауып, бір-екі күнде емдеп беретін маман жоқ. Аурудан құтылу үшін сіз кешенді тексеруден өтуіңіз керек. Алдымен терапевтке барған жөн, болашақта ол сізді басқа дәрігерлерге жібереді: уролог, эндокринолог, невропатолог, андролог, венеролог. Пенис жарақаттарымен байланысты эрекция проблемалары травматологпен байланысуды талап етеді.
Көбінесе либидоның төмендеуі адам психикасымен байланысты: төсек немесе пениса өлшеміндегі сәтсіздік, ауыр стресс, кешендер туралы алаңдаушылық. Нәтижесінде психолог пен секс-терапевтпен кеңесу қажет болуы мүмкін. Потенциалды қалай жақсартуға болатынын ойлағанда, серіктесіңізге де қамқорлық жасау керек. Кейде сексологтың қабылдауына әйелмен бірге келу ұсынылады.
Үйде 50 жылдан кейін потенциалды қалай арттыруға болады
50 жылдан кейін импотенцияға арналған екі дәрі де, дәстүрлі емес әдістер либидоны қалпына келтіре алады. Тексеруден кейін сарапшылар барлық пациенттерге диетаны өзгертуге, спортпен шұғылдануға және жаман әдеттерден арылуға кеңес береді. Актінің ұзақтығын арттыру үшін халық рецептерін қолдану тек емдеуші дәрігердің рұқсатымен ғана рұқсат етіледі.
Есірткілер
Көптеген дәрі-дәрмектер бар, бірақ олардың барлығы құрамы, әрекеті, терапия ұзақтығы және жанама әсерлері бойынша ерекшеленеді. Қолдану жөніндегі нұсқаулықпен танысқаннан кейін 50 жастан кейін сіз импотенцияға қарсы дәрі-дәрмектерді өз бетіңізше қабылдай алмайсыз - дозаны және доза санын дәрігер әр жағдай үшін жеке таңдайды. Либидоны жақсарту үшін қолданылатын препараттардың топтары кестеде келтірілген.
| Топ | Олар қалай жұмыс істейді | Теріс әсерлер |
|---|---|---|
| Фосфодиэстераза ингибиторлары | Эрекцияға әкелетін пениса артерияларына босаңсыту әсері бар | Көрудің нашарлауы, денедегі бөртпе, аритмия, белдегі ауырсыну, денсаулықтың нашарлауы (қан қысымының жоғарылауы, әлсіздік, жүрек айнуы) |
| NO синтаза ферментінің активаторлары | Жамбас ағзаларындағы қан айналымын жақсартады | Компоненттерге жеке төзбеушілік жағдайында аллергиялық реакция |
| Селективті альфа-2 блокаторлары | Жыныс мүшелерінде қан айналымын жақсартады, сонымен қатар шәуеттің сапасы мен мөлшерін жақсартады | Тахикардия, жүйке, ұйқышылдық, асқазанның бұзылуы |
Пенис өрісінде вазоактивті препараттарға негізделген интракавернозды инъекцияларды қолдануға болады. Олар жыныс мүшесінің тегіс бұлшықеттерін босаңсытады, қан айналымын жақсартады, эрекцияны тудырады. Дәрілердің көмегімен 50-ден кейін потенциалды қалай арттыруға болады:
- Табиғи простагландиннің синтетикалық аналогы E1.Ол 45-50 жастан кейін ерлердің ұрпақты болу жүйесінің ауруларын емдеу үшін белсенді қолданылады. Жүрек жүйесінің патологиялары және препараттың компоненттеріне жеке төзбеушілік негізгі қарсы көрсеткіштер болып табылады.
- Изохинолин тобындағы алкалоид.Репродуктивті жүйені нығайта алатын тағы бір дәрі. Дегенмен, оның көптеген жанама әсерлері бар, сондықтан ол аз және жиі тағайындалады. Емдеу кезінде ерлер жүрек айнуы, әлсіздік, бас айналу, қан қысымының төмендеуін байқайды.
Сондай-ақ лейзея немесе женьшень тұнбаларына жүгінуге болады. Олардың есірткі сияқты күшті әсері жоқ, бірақ олар сондай-ақ ауыр жанама әсерлерді тудыруы мүмкін емес. 50 жастан асқан ерлерде потенциалды арттыратын препараттарды үнемі қабылдау қажет емес. Ұзақ пайдалану нәтижесінде психологиялық деңгейде тәуелділік пайда болуы мүмкін. Дәрі-дәрмектің көмегінсіз мәселе ең маңызды сәтте қайтадан пайда болады деп қорқады.
Халықтық емдеу құралдары
Репродуктивті жүйенің ауруларын емдеуге арналған дәстүрлі емес рецепттер бар. Көптеген жағдайларда олар басқа әдістермен біріктіріледі. Дәрігерден 50 жастан кейін халықтық емдеу әдістерін қолдана отырып, ерлерде либидоды қалай арттыруға болатынын және бұл қолайлы ма екенін сұраған жөн.
Әртүрлі тұнбалардың, қайнатпалардың және майлардың үлкен саны бар, бірақ 50-ден кейін потенциал үшін зиянсыз құралдарды қабылдау керек екенін білу маңызды. Алғашқылардың бірі - женьшень тұнбалары. Ол үшін 200 г өсімдік тамыры мен 300 мл алкоголь қажет болады. Женьшень ұсақталып, алкогольмен құйылады және кем дегенде үш күн тұндырылады. Содан кейін оны 1: 1 қатынасында сумен сұйылту керек, содан кейін тағы 3 күн қалдыру керек. Потенциалды сақтай алатын, штамм және күніне бір рет 5 мл қабылдауға болатын тұнба, емдеу ұзақтығы - бір ай.
Сельдерей тұнбалары жыныстық өмірге жақсы әсер етеді. Ол әлдеқайда жылдам дайындалады, ал композицияда алкоголь жоқ. 20 г тамырды ұнтақтап, 500 мл ыстық су құйып, 3-4 сағатқа қалдыру жеткілікті. Сіз оны сүзгіден кейін қолдануға болады, тәуліктік доза 10 мл. 50 жастан асқан ер адамдар тамақтанғаннан кейін потенциалды арттыратын өнімді қабылдауы керек, әйтпесе асқазанда ыңғайсыздық пайда болады. Курс 2-ден 4 аптаға дейін созылады.
Сарымсақ құрамында иммундық жүйені нығайтатын көптеген эфир майлары, витаминдер мен минералдар бар. Сарымсақты үнемі тұтыну тестостеронның жоғарылауына әкеледі, ол ұрпақты болу жүйесінің күйіне жауап береді. Сарымсақ кез келген тағамға қосылуы мүмкін, бірақ емдік қоспаны дайындаған дұрыс:
- бір бастың қалампырын үлкен кесектерге кесіңіз;
- сарымсаққа 300 мл алкоголь құйыңыз;
- үш күн бойы қараңғы және салқын жерде қалдырыңыз;
- Қолданар алдында дәке арқылы сүзіңіз.
Бұл өнімді пайдалану арқылы 45 жастан кейін ерлерде потенциалды қалай арттыру керектігін білу маңызды. Тамақтанудан 20-30 минут бұрын күніне 10 мл тұнбаны алыңыз. Оны салқын жерде сақтау керек.
Жаңғақтар эректильді функцияға оң әсер етеді, сондықтан 50 жастан кейін ерлерде импотенцияны емдеу оларсыз мүмкін емес. Оларды балмен тістеп жейді немесе қарапайым рецепт бойынша үйде дайындайды. Ол үшін бал мен жаңғақты тең пропорцияда араластырып, күніне 3 рет 1 шай қасықтан қабылдау қажет. 3-4 апта бойы. Сонымен қатар, өнімге кептірілген өрік, қара өрік және басқа да жаңғақ түрлерін қосуға болады. Теңіз өнімдерін (әсіресе устрицалар мен ұлуларды), балдыркөкті, цитрустық жемістерді және авокадоларды, сондай-ақ диетаңызға әртүрлі дәмдеуіштерді үнемі енгізсеңіз, қартайған кезде потенциалды арттыруға болады. Е дәрумені мен мырыш бар өнімдерге артықшылық беру керек.
Потенциалды қалпына келтіру
Дұрыс өмір салты ересек жаста жыныстық белсенділікті арттырады. Егер 50 жасында потенциалға байланысты проблемалар кенеттен пайда болса, жақында қандай препараттар қолданылғанын есте сақтау ұсынылады. Мүмкін, либидоның төмендеуі депрессия немесе психозға қарсы дәрі-дәрмектерді қабылдау немесе холестерин деңгейін төмендетуге байланысты болуы мүмкін. Оларды құрайтын компоненттер жүйке жүйесіне депрессиялық әсер етеді, бұл пенистің қозуына әсер етеді.
Көбінесе күшті секс өкілдері таблеткасыз жыныстық белсенділікті қалай арттыру керектігін білмейді. Кегель жаттығулары, оның мәні бұлшықеттерді кернеу және босаңсыту, импотенцияға көмектеседі. Оны орындау жыныстық әлсіздіктен арылуға, әрекетті ұзартуға және сезімді күшейтуге мүмкіндік береді. Сіз тиімділікті бірден бағалай алмайсыз, бірақ 2-3 апталық жаттығудан кейін ғана.
50 жастан кейінгі адамның өміріндегі физикалық белсенділік, кем дегенде, оның әл-ауқатын жақсарту үшін қажет, бірақ сіз өзіңізді шамадан тыс жүктемеуіңіз керек. Жаяу серуендеу, жүгіру, жүзу, шаңғы тебу қолайлы, бірақ ауыр фитнес жаттығуларынан аулақ болған жөн. Сонымен қатар, мәзірден зиянды тағамдарды алып тастау арқылы диетаны жақсарту керек. Диетада мырыш көздері, С, Е және D дәрумендері, Омега 3 және 6, жануарлар ақуыздары болуы керек. Витаминдер кешенін немесе диеталық қоспаларды ішу артық болмайды.
Акупрессура дұрыс жасалса, ерлердің күшін тез қалпына келтіруге көмектеседі. Белгілі бір нүктелерге әсер ету жамбас органдарындағы қан айналымын жақсартады. Ең алдымен, төменгі арқаңызды алақандарыңызбен ысқылауыңыз керек (шамамен 5 минут), содан кейін сакрум аймағындағы тігінен орналасқан 3 нүктеге 10 секунд басыңыз. Соңында аяқтарыңызды қолдарыңызбен жақсы созыңыз, содан кейін орталық нүктелерде - өкшенің алдында және аяқтың шарларының жанында 10 секунд басыңыз. Көптеген пациенттерге процедураның ерекшеліктерін біле отырып, үйде жасалуы мүмкін простата массажы курсы тағайындалады.
50 жастан кейінгі ерлерде жыныстық қатынас қалыпты болуы керек, бұл жаста либидоның төмендеуі норма емес. Егер потенциал кенеттен әлсіресе, сіз маманға хабарласып, себептерін түсінуіңіз керек. Тек емтиханнан кейін емдеу әдісін таңдауға болады: дәрі-дәрмектерді қолдану, халықтық емдеу, физиотерапия.